Langsung ke konten utama

Postingan

Menampilkan postingan dari Oktober, 2021

Cara Menjaga Kesehatan dengan Self-care

     Selfcare isn’t selfish” merawat diri penting menjaga kesehatan mental. Banyak orang yang selalu mementingkan pekerjaan, mengurus anak, keluarga, orang tua.     Mengurus orangtua, kadang sesekali diajak jalan-jalan atau pergi ke suatu tempat misalnya toko buku atau café.      Waktu corona belum merajalela kadang saya pergi ke rumah teman atau ngafe atau ke toko buku atau ke perpustakaan. Bisa betah berjam-jam kalau tidak inget waktu. Baca buku atau lihat video pembelajaran di british council. Ke salon, creambath, potong rambut, manicure, pedicure, luluran. Ke klinik kecantikan facial.     Kalau sekarang cukup nonton youtube sambil delivery atau ngemil cantiik. Ngutak-ngatik bikin design. Ngeblog.     Pergi ke café yang ada pemandangan view yang kereen. Dengan protokol kesehatan. Facial di rumah, skin care-an. Menyenangkan diri. Kadang kalau capai ya pijit, ada yang suka saya panggil ke rumah. Tidur tuh juga paling pas. Bangun badan seger dan siap produktif.      Menguru

Teknologi Alat Pengelolaan Sampah Menjadi Berkah

  Sampah-sampah yang tidak dikumpulkan ke tempat pembuangan, akan menimbulkan bau yang kurang sedap.   Tempat pembuangan sampah. 178 ribu ton yang dibuang, hanya 3% saja yang ada di tempat penampungan sampah. Walaupun ada di tempat penampungan sampah tetap saja ada masalah baru yang muncul. Ledakan, tumpukan sampah seperti yang terjadi di batar Gebang.   yang menimbulkan penyakit. Menjadi masalah yang rumit sehingga harus segera ditanggulangi. Sampah di rumah tangga, kantor jenis apapun dijadikan satu kemudian dimasukan ke kresek lalu dibuang.   Tidak ada budaya memilah sampah. Sehingga di tempat pembuangan akhir tidak memproses sampah. Namun, hanya sebagai tempat mengumpulkan sampah. Ada pemulung yang mengumpulkan sampah untuk dijual. Tidak menyelesaikan masalah. Karena sampah dikumpulkan sedikit. Tidak tahu cara mengelola sampah, sampah yang tidak dipisah jenisnya. Kalau dibawa ke dalam truk pastinya menimbulkan bau yang tidak sedap, penuh sampah, bak terbuka. Belum lagi kalau ada